服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:30.00元/小时;
- TA的足迹
江西省景德镇市乐平市洎阳
江西省景德镇市乐平市临港镇
江西省景德镇市浮梁县浮梁镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，增肌课程，减脂课程，体态纠正课程，康复训练课程，产前产后训练课程，小团体课训练课程，特殊人群训练课程等。欢迎随时下单！
- 专业回答
怎么快速瘦身或者怎么增肌瘦身需要无氧运动和有氧运动混合，最主要是持之以恒的坚持！n增肌则是大重量和营养餐的配比，虐大肌群和多餐能够很好的改善体型
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