云南省昆明市官渡区关上
综合评分:4.6
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
云南省昆明市盘龙区金辰
综合评分:4.8
线下服务:80.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
云南省昆明市官渡区昆明经济技术开发区
综合评分:4.7
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
云南省昆明市呈贡区雨花
综合评分:4.9
线下服务:35.00元/小时
服务介绍:树木参天,草莱遍地。 荒凉径界,无非些兔迹狐踪; 坦迤土壤,料不是龙潭虎窟。 混茫内,未识应归何国辖; 开辟来,不知曾否有人登。
云南省昆明市官渡区六甲
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
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