初级5
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本地服务 电话咨询
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
云南省昆明市呈贡区七甸
云南省昆明市呈贡区吴家营
云南省昆明市盘龙区双龙
云南省昆明市石林彝族自治县板桥
云南省昆明市宜良县耿家营乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
产前产后、增肌减脂、体态调整、运动康复。
作为一个健身教练,具备丰富的理论知识是前提,其次就是行业经验以及职业操守。个人体态形象也是必备可少的,试问连自己身材、身体状况也管理不好,怎么为广大健身者服务,己所不欲勿施于人。教练不是说说而已,不要为行业抹黑。
多久有效果?凡事都有过程,更何况是塑造自己的身体,汗水从不骗人,在专业指导下为你达到最理想的效果
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