初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
辽宁省鞍山市铁东区常青
辽宁省鞍山市海城市南台镇
辽宁省鞍山市台安县洪家农牧场
辽宁省鞍山市台安县西佛镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
本人是名专业的健身教练 服务于那些平时没有时间锻炼,通过训练,增肌,塑形,减脂,产后恢复,运动康复,
无氧运动能更快练成人鱼线?不能说快速成人鱼线,但是想练成人鱼线无氧运动是必须做的同是还得需要有氧运动来保证体脂率 ,这样才能练出漂亮人鱼线
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