中级4
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本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
辽宁省鞍山市海城市八里镇
辽宁省鞍山市海城市牛庄镇
辽宁省鞍山市铁东区和平
辽宁省鞍山市铁东区长甸
辽宁省鞍山市岫岩满族自治县红旗营子乡
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽,双人瑜伽,其他
十年瑜伽授课经验,擅长理疗瑜伽,产后修复,减肥塑型,脊柱保养等课程。
本人从事瑜伽教学工作十年,高级瑜伽教练,高级瑜伽私人教练,普拉提高级培训师。二级健身指导员,曾在北京,上海,南京,等地从事瑜伽教练工作。
身体很硬可以练习瑜伽吗?我们要通过瑜伽把僵硬的身体变的柔软。
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