初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
辽宁省丹东市宽甸满族自治县大川头镇
辽宁省丹东市宽甸满族自治县八河川镇
辽宁省丹东市振安区太平湾
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
热爱户外运动,每天都要燥起来!小伙伴们我们一起寻找最美的风景,分享最棒的时光!
辽宁省丹东市振兴区帽盔山
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
辽宁省丹东市凤城市凤凰城
综合评分:4.8
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
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