初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:500.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
辽宁省丹东市振兴区纤维
辽宁省丹东市东港市黄土坎镇
辽宁省丹东市宽甸满族自治县双山子镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
拥有多年户外登山,丛林穿越,高空速降,攀岩等户外经验,山永远在那里,安全户外才是王道!
能不能更有效率的玩好!包您满意
辽宁省丹东市凤城市凤凰城
综合评分:4.8
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
辽宁省丹东市振兴区帽盔山
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
辽宁省丹东市元宝区六道口
综合评分:4.9
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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