初级1
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:49.00元/小时;
辽宁省大连市甘井子区红旗
辽宁省大连市普兰店区墨盘
辽宁省大连市中山区海军广场
辽宁省大连市甘井子区中华路
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
锻炼身体 呼吸新鲜空气 不做低头族 小伙伴们一起来啊!
辽宁省大连市旅顺口区双岛湾
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
辽宁省大连市金州区拥政
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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