闲来无事可以在市内爬爬山 呼吸呼吸新鲜空气

兴豫w8

辽宁省大连市旅顺口区铁山

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

瓷釉

辽宁省大连市瓦房店市土城乡

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：吃完晚饭可以去山上走走，都说饭后走一走能活99，哈哈

兴为雁卉

辽宁省大连市中山区葵英

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

云琑A00

辽宁省大连市庄河市光明山镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

洪小花o

辽宁省大连市庄河市青堆镇

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，爬山，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单

南孑JIE

辽宁省大连市长海县海洋岛镇

综合评分：4.6

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：一起跨越高山，看似爬山很简单，从医学角度来说，但只要你跨出了第一步

木瓜飞航

辽宁省大连市庄河市仙人洞镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

自疚的游玩

辽宁省大连市甘井子区椒金山

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，期待在户外与你相遇，有需要的请赶快联系我吧，令双脚灵活有力

露啦啦啦啵

辽宁省大连市中山区桂林

综合评分：4.7

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，脚力锻炼，随时在线，让你以后一定非常喜欢爬山

濮阳絮絮寒梦

辽宁省大连市沙河口区黑石礁

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。