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银鲤鱼q8G

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所在位置辽宁省沈阳市铁西区大青中朝友谊

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等级积分23049分

活跃度

最近访客14794人

一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡 而一公斤

任务分类:运动健康/健身教练

200.00元/小时

本地服务

5.00元/分钟

电话咨询

综合评分:4.6

需求次数:71

技能等级:中级4

需求成交次数:78

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:127

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:443

手机号:156####4594

微信号:ixj####870

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400.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    中级4

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:200.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;

  • TA的足迹

    辽宁省沈阳市新民市大红旗镇

    辽宁省沈阳市浑南区营城子

    辽宁省沈阳市于洪区光辉农场

    辽宁省沈阳市康平县二牛所口镇

    辽宁省沈阳市苏家屯区解放

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡,而一公斤的脂肪1小时只可消耗1大卡,脂肪的体积是肌肉的4~7倍 ,所以练 肌肉只会让身体更紧实,肌肉 燃烧的热量又是脂肪的26倍,想要变成不发胖的体质,就得努力增加肌肉!男人需要练肌肉,女人更不要逃避力量训练

  • 我的优势

    一公斤的肌肉1小时可消耗26大卡,而一公斤的脂肪1小时只可消耗1大卡,脂肪的体积是肌肉的4~7倍 ,所以练 肌肉只会让身体更紧实,肌肉 燃烧的热量又是脂肪的26倍,想要变成不发胖的体质,就得努力增加肌肉!男人需要练肌肉,女人更不要逃避力量训练

  • 服务认证

    MFT证书

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综合评分:4.7

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小鱼儿

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辽宁省沈阳市沈河区东陵

综合评分:4.7

本地服务:160.00元/小时

服务介绍:专业图片处理、修图、抠图、水印、产品磨皮等 ,设计速度快!

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羽彤紫翠

羽彤紫翠

辽宁省沈阳市法库县十间房镇

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:专业资深设计师,专家级水准!二十年从业经验!解决您的一切设计问题!

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迷茫

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辽宁省沈阳市新民市兴隆镇

综合评分:4.8

本地服务:130.00元/小时

服务介绍:淘宝店铺形象设计和页面创意设计、详情设计及图片处理。

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郑痰ZyF

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辽宁省沈阳市苏家屯区湖西

综合评分:4.9

本地服务:110.00元/小时

服务介绍:学的就是平面广告专业,所以我有良好的设计理念及美术功底,好不好可以先试试,价格可以优惠

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桑妮

桑妮

辽宁省沈阳市于洪区马三家

综合评分:4.6

本地服务:180.00元/小时

服务介绍:图片处理、美化、设计、旧图修复等等都可以来找我,看到了一定回复哦

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卜烤

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辽宁省沈阳市浑南区浑河站东

综合评分:5.0

电话咨询:1.00元/分钟

服务介绍:承接各种图片处理,修图美化,后期加工,最美证件照等等

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飘扬过海

飘扬过海

辽宁省沈阳市康平县北四家子乡

综合评分:4.8

本地服务:160.00元/小时

服务介绍:自己就是做这个工作的,觉得保证细心认真有耐心,拥有高效的工作能力;

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雅容罗浅

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辽宁省沈阳市新民市西城

综合评分:4.9

本地服务:166.00元/小时

服务介绍:熟练运用Ps,AI等作图软件,精通扣图、去水印、改大小、合成照片处理、调色、润色、产品精修等

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月半湾

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辽宁省沈阳市辽中区牛心坨镇

综合评分:4.6

本地服务:150.00元/小时

服务介绍:我们是团队,各种图片都能处理,质量好,创意新颖,处理速度快,需要可联系

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