服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日
- 服务方式
本地服务 线上服务
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;线上服务:150.00元/小时;
- TA的足迹
辽宁省沈阳市新民市柳河沟镇
辽宁省沈阳市新民市于家窝堡乡
辽宁省沈阳市辽中区牛心坨镇
辽宁省沈阳市新民市东蛇山子镇
- 专业擅长
咨询内容： 焦虑,强迫,孤独,性格障碍
服务内容
- 服务介绍
本人本是一个90分（按100分最高算）内向之人，曾经语言匮乏、不善言谈、各种怯场，在性格转变、与人沟通、重塑自己方面有自己的实践经验可以一起探讨探讨，以期共同进步、一起成长！
- 我的优势
实践经验丰富，所言多是个人亲身经历，有据可循、有理可言！
- 专业回答
怎么面对过去的一段回忆？向后看，会启迪自己；向前看，才能改变自己！
怎么样才能早日告别失眠？心静，安神！
可以推荐一个缓解焦虑的办法吗？抄写《三字经》
感觉自己有些抑郁时该怎办？转移一下自己的精力，做一件比较繁琐的事情，让自己在时间的精雕细琢中体会其中的成就感和愉悦感，比如：雕刻、练一幅毛笔字！ 切忌抽烟、酗酒，实践证明，这些东西只能麻痹精神一时，不能改变内心！
怎么才能缓解自己的孤单感觉？多与同学、同事、身边的小伙伴聚一聚，是距离让人心生孤独！未必豪饮才能稀释心中的孤独感，但是常与人交流，打开心灵的世界，鸟语花香自来！
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辽宁省沈阳市辽中区城郊
综合评分：5.0
本地服务：200.00元/小时
服务介绍：心理测评、心理咨询、情感咨询和法律咨询服务。专业心理咨询师、情感咨询师您提供爱情挽回、恋爱指导、情感修复、婚姻咨询。
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