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虹雨雅容

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普拉提功能训练师美国瑜伽联盟RYT认证擅

任务分类:运动健康/健身教练

226.00元/小时

本地服务

5.00元/分钟

电话咨询

34.00元/小时

线上服务

综合评分:5.0

需求次数:86

技能等级:中级5

需求成交次数:199

服务时间:周一 周二 周三 周四

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198.00元/小时

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服务信息

  • 技能等级

    中级5

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询 线上服务

  • 服务价格

    本地服务:226.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;线上服务:34.00元/小时;

  • TA的足迹

    江西省南昌市南昌县向塘镇

    江西省南昌市湾里区站前

    江西省南昌市新建区溪霞镇

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    普拉提功能训练师 美国瑜伽联盟RYT认证 擅长:私教调理,减脂塑形,增肌、马甲线、产后修复、悬吊训练

  • 专业回答

    健身多久有效果三个月 1、人体胃细胞七天更新一次 2、皮肤细胞二十八天左右更新一次 3、肝脏细胞在一百八十天左右更新一次 4、在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次 5、骨细胞的更新需要七年 所以,不伦是减肥,增重,塑形.......都需要有耐心, 健身,贵在坚持

  • 服务认证

    普拉提功能训练师、3D运动解剖学

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优质南昌健身教练服务者推荐

夜无尘哈

夜无尘哈

江西省南昌市青山湖区艾溪湖管理处(南昌高新开发区)

综合评分:4.7

本地服务:68.00元/小时

服务介绍:擅长健身,心动就赶快联系我吧,锻炼身体,塑形

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秦小笨兮

秦小笨兮

江西省南昌市南昌县广福镇

综合评分:4.9

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:如果你也喜欢健身,帮你完成梦想,用心,欢迎你的光临

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肌肉猫Felix

肌肉猫Felix

江西省南昌市东湖区豫章

综合评分:4.9

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:欢迎你的到来并跟我一起训练,擅长健身,健身可以缓解日常工作中的疲劳,有需求的约我呦

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0grey

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江西省南昌市青云谱区岱山

综合评分:4.6

本地服务:328.00元/小时

服务介绍:想找个人健身,想健身的都可以找我哦,拳击等运动都可以找我,快来找我学习吧

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险要的打扫

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江西省南昌市青山湖区南昌昌东工业区

综合评分:5.0

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:还可以强身健体,下班,就与我一起吧,喜欢健身的可以来找我哦~

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笑的眼泪哪

笑的眼泪哪

江西省南昌市安义县江西安义工业园区

综合评分:4.6

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:能认识也是缘份,那就一起啦,私人健身教练,让你有个好心情

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凡巧靳亭

凡巧靳亭

江西省南昌市新建区流湖镇

综合评分:4.8

本地服务:142.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,擅长减脂、增肌,拳击。喜欢跑步,喜欢健身,欢迎联系我~

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向后秦纤纤

向后秦纤纤

江西省南昌市东湖区百花洲

综合评分:4.6

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:从事艾扬格理疗瑜伽多年,新埃式肚皮舞专业教练。

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晓彤WC

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江西省南昌市新建区石岗镇

综合评分:4.9

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:生命在于运动,达到想要的身材,体贴温柔,欢迎联系我~

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与伦比昆峰呵

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江西省南昌市安义县长埠镇

综合评分:4.6

本地服务:358.00元/小时

服务介绍:私人健身教练,我在这里等你,可陪健身,快来和我一起交流吧

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