初级4
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江苏省南京市江宁区横溪
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江苏省南京市栖霞区江苏生命科技创新园
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽
本人擅长哈他瑜伽,理疗瑜伽,减肥瑜伽,减压瑜伽,从事瑜伽师。
我从事养生七年!瑜伽之外也是一位养生理疗师,有较为丰富的养生知识。对减肥塑型产后修复都有较多经验
请问我平时老是没有精神容易忘事什么原因?您好,以方面来说,很可能是心脾的问题,脾虚容易造成浑身无力,老是疲惫,不愿意运动,能躺着不坐,用坐不着,由于平时的生活饮食习惯会造成脾虚,喜欢吃烫吃饭快,晚上九点以后洗澡,身上湿气重,都会造成脾虚。脾主肉,人就会懒散。健忘是心的问题,因为心主神明。过度劳累就会伤心,那么就会造成健忘多虑……
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