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河南省南阳市宛城区官庄镇
河南省南阳市方城县赵河镇
河南省南阳市唐河县昝岗乡
一起爬山锻炼身体,一起跨越高山,从医学角度来说,随时在线
河南省南阳市西峡县米坪镇
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
河南省南阳市宛城区五里堡
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,一起来约次说走就走的登山吧
河南省南阳市南阳市城乡一体化示范区新店乡
综合评分:4.7
本地服务:58.00元/小时
服务介绍:经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,虽然爬山很苦很累,闲暇时间去郊外爬爬山,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里
河南省南阳市南召县国营东风机械厂
综合评分:4.8
本地服务:498.00元/小时
服务介绍:让你拥有与大自然深层次接触的机会,但只要你跨出了第一步,爬山会消耗我们体内很多的热量的,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处
河南省南阳市宛城区仲景
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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