中级2
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本地服务
本地服务:100.00元/小时;
宁夏回族自治区固原市彭阳县王洼镇
宁夏回族自治区固原市西吉县田坪乡
宁夏回族自治区固原市泾源县六盘山镇
宁夏回族自治区固原市彭阳县交岔乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
针对不同体态和体质的男性和女性,有不同的训练计划。无论是减脂塑型或是增肌健身,我们都有丰富的经验。相信自己,相信我们,你的明天会更好!
通过体测的评估来改善身体亚健康的不良表现,通过训练的强度来改善身体内脂肪的含量,避免现代人因为肥胖引起的三高症状。
训练以后会发生什么变化?科学的训练会发生质的变化:第一、免疫力提升。第二、纬度和体重的减少。第三、优雅的体态。第四、强健的体魄。
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