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写意泫然

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所在位置宁夏回族自治区银川市金凤区长城中路

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等级积分5582分

活跃度

最近访客22188人

从业五年 经验丰富 增肌课程 减脂课程 体态纠正

任务分类:运动健康/健身教练

200.00元/小时

本地服务

1.00元/分钟

电话咨询

综合评分:4.9

需求次数:73

技能等级:中级2

需求成交次数:180

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:188

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:1188

手机号:151####1927

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银川健身教练服务者推荐

爱的小甜甜啊

健身

458.00元/小时

儿呸

健身

188.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    中级2

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;

  • TA的足迹

    宁夏回族自治区银川市兴庆区新华街

    宁夏回族自治区银川市金凤区黄河东路

    宁夏回族自治区银川市西夏区北京西路

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!

  • 专业回答

    训练频率,时间分配一周四练,胸+二头,背+三头,腰+腿,肩+腹n单次训练时间分配:n1.慢跑热身10分钟。 n2.器械训练30分钟。n3.有氧运动30分钟。 n4.拉伸放松20分钟。

  • 服务认证

    健身教练职业资格证书

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优质银川健身教练服务者推荐

『Zz』

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宁夏回族自治区银川市永宁县望洪镇

综合评分:4.8

本地服务:328.00元/小时

服务介绍:可塑形,喜欢健身的可以来找我哦~,健身会给身体带来非常多的好处,那就一起啦

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爱的小甜甜啊

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宁夏回族自治区银川市兴庆区中山南街

综合评分:4.9

本地服务:458.00元/小时

服务介绍:还你健康人生,来找我吧,感兴趣的联系起来~,一起以客户为主

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佛系旅行

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宁夏回族自治区银川市金凤区丰登镇

综合评分:4.7

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:可以帮助您增加体重,我会帮助你,让你获得完美健康身材,本人喜欢健身

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北京-灯

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宁夏回族自治区银川市贺兰县宁夏原种场

综合评分:4.7

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:本人是一名健身爱好者,希望可以遇到你,我会让你见到最完美的自己,以精湛的技术

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momo般

momo般

宁夏回族自治区银川市兴庆区月牙湖乡

综合评分:4.8

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:擅长健身,希望可以遇到你,以精湛的技术,健身不进可以塑形

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葡萄女孩

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宁夏回族自治区银川市永宁县望洪镇

综合评分:4.8

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:有意者可以联系我哦,如果你和我一样喜欢健身请约我吧,欢迎你的到来并跟我一起训练,來联系我吧

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一眼万年呢

一眼万年呢

宁夏回族自治区银川市灵武市东塔镇

综合评分:4.7

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:私人健身教练,希望有人可以加入,塑身形体,健身会让你放松

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儿呸

儿呸

宁夏回族自治区银川市兴庆区通贵乡

综合评分:4.6

本地服务:188.00元/小时

服务介绍:有需要健身的请联系我,欢迎!,就与我一起吧,我能带给你不一样的快乐

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亦玘5241weiran

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宁夏回族自治区银川市贺兰县立岗镇

综合评分:4.6

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:真诚的心让你对我难以忘却,可以来找我哦~,有意者可以联系我哦,健身达人

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想成真噢

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宁夏回族自治区银川市贺兰县金贵镇

综合评分:4.7

本地服务:58.00元/小时

服务介绍:欢迎你的到来并跟我一起训练,可以一起来健身,希望可以帮到您,陪你健身

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