初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:300.00元/小时;
宁夏回族自治区银川市兴庆区大新镇
宁夏回族自治区银川市兴庆区丽景街
宁夏回族自治区银川市金凤区丰登镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
增肌 塑型 体态调整 体适能训练 宁夏银川市2017年健美健身比赛 男子A组第八
怎么局部瘦身首先要进行全身性的针对减脂训练 然后在进行逐个部位的力量塑型训练
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