中级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
宁夏回族自治区银川市西夏区北京西路
宁夏回族自治区银川市金凤区满城北街
宁夏回族自治区银川市兴庆区中山南街
宁夏回族自治区银川市贺兰县金贵镇
宁夏回族自治区银川市贺兰县习岗镇
课程选择: 私教,双人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽,其他
家里可提供地点,课程包括:哈他瑜伽、经络瑜伽、心灵瑜伽、舞韵瑜伽、减肥瑜伽、孕妇瑜伽球、户外瑜伽、艾扬格瑜伽(借助辅助工具调理身体,如颈椎影响的头痛,脊柱侧弯,肩颈僵硬,腰肌劳损,坐骨神经痛,骨盆倾斜,高低肩,长短腿等均可以得到改善)
持有中国瑜伽行业协会高级教练证及资格证书,根据自己的代课经验,结合经络穴位习练及身与心的结合,建立完美的自己!
根据之前的学员问题,她们经常说刚开始练瑜伽会疼,或者说什么时候才能练习到老师这样的身材?我会温和的告诉她们,我们做每一件事情都需要持之以恒的精神,贵在坚持想必会达到想要的效果,而且只要在与心,不要着急不要与人攀比,心态很重要,根据老师的节奏来提高你的身体素质.。
瑜伽教练资质证书
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