野外生存训练 锻炼意志 增强体能 有意者联系

滞缓详风

青海海东乐都区碾伯镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：走一走、散散心、亲近大自然，让你心情舒适，给你一个放松的空间。

球叔

青海海东平安区三合镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。喜欢登山的一起来吧！

藤本的欧阳iI

青海海东民和回族土族自治县马场垣乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：陪同登山顾客，给顾客不一样的体验

甜瓜语柳

青海海东互助土族自治县塘川镇

综合评分：4.8

本地服务：6.00元/小时

服务介绍：找个一起晨跑的，运动第一锻练身体，喜欢户外运动，喜欢自驾

筱茜小丸子

青海海东民和回族土族自治县隆治乡

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，让你以后一定非常喜欢爬山

卓力经衰

青海海东互助土族自治县蔡家堡乡

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：用心的感受，用心的体会登山的感觉，仿佛那不是登山而是享受人生的过程。加油！

雁兰甜玉米

青海海东平安区古城乡

综合评分：4.6

本地服务：70.00元/小时

服务介绍：登山决不只是一种简单的运动，他给登山者以鹰样的眼睛，豹样的身体，山样的视野，海样的胸怀，永不放弃的执著和永不言弃的精神。

禹发桑般

青海海东化隆回族自治县雄先藏族乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

米勒要登山

青海海东互助土族自治县红崖子沟乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢登山已经很多年了，从下自己就有一种冒险的精神，喜欢登山的你，等你约我一同登山。

诸葛耳Eb

青海海东循化撒拉族自治县查汗都斯乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。