初级5
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;视频咨询:5.00元/分钟;
青海海西大柴旦行政锡铁山镇
青海海西格尔木市大格勒乡
青海海西都兰县热水乡
青海海西天峻县新源镇
青海海西茫崖行政茫崖镇
课程选择: 双人课
练习内容: 减肥瑜伽,双人瑜伽
瑜伽可以深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体
瑜伽能减肥吗?其实短期内体重并不一定会下降,但身体却会因此会变得结实,因为脂肪都已经在练习过程中,慢慢地锻炼成密度高的肌肉了!脂肪转变成肌肉,其实视觉上就会出现“瘦”的感觉,瑜伽可以塑造你的形体,穿衣更漂亮了。
成为一名瑜伽教练需要多久?初、中级培训需要45天,高级也只要60天
青海海西格尔木市西藏路
综合评分:5.0
本地服务:150.00元/小时
服务介绍:我是*名瑜伽教练,我精通产后瑜伽,减肥瑜伽,减压瑜伽,双人瑜伽,从2000年开始练习哈他瑜伽,有多年的教学经验,希望给您带来优质的服务!
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