假期在家可以提供市内 周边游向导 周一至周日

drea来

青海西宁大通回族土族自治县东峡镇

综合评分：4.7

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，不但可以欣赏秀美的风光，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，快来和我一起聊聊吧

共同的发呆

青海西宁城东区乐家湾镇政府

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

uG惜海毛豆

青海西宁城东区乐家湾镇政府

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

丰偏偏

青海西宁城西区胜利路

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

碧菡仙人掌HS

青海西宁城东区东关大街社区公共

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。登山对我来说是一种生活方式，我在山上一待就是一整天。你可以吗？

忠本戚泊

青海西宁城西区彭家寨镇

综合评分：4.6

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：登山爱好者，征服欲望，感受一览众山小的感受

Fone咧

青海西宁湟源县寺寨乡

综合评分：5.0

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，是不错的选择，从医学角度来说，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

cFx纯良凉面

青海西宁大通回族土族自治县桥头镇

综合评分：4.9

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

司马tS7d

青海西宁城东区东关大街社区公共

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

田铸

青海西宁城中区总寨镇

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。