服务信息
- 技能等级
初级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;
- TA的足迹
山东青岛平度市崔家集镇
山东青岛即墨区温泉
山东青岛莱西市南墅镇
山东青岛市北区海伦路
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
增肌，减脂，塑型，运动康复！你想改变自己，那么来找我吧！
- 我的优势
我会告诉你怎么去练增肌效果好，加上饮食，相信你会棒棒哒
- 专业回答
增肌没效果一个是你教的动作不对，对目标肌肉起不到很好的刺激，二是你的RM没选对，三，饮食需要注意！
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