爬山会消耗我们体内很多的热量的 快来和我一

海阔天空ir

河北省秦皇岛市秦皇岛市经济技术开发区

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

富贵新时

河北省秦皇岛市昌黎县茹荷镇

综合评分：4.9

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，令双脚灵活有力，但只要你跨出了第一步，服务态度好

于飞

河北省秦皇岛市北戴河区东山

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，有需要的请赶快联系我吧

米魔繁复

河北省秦皇岛市抚宁区留守营镇

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：单纯的想减肥 你累了可以背你 背不动扛的动

没有胡子的怪叔叔

河北省秦皇岛市海港区白塔岭

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：只限于角山，时间只限于周六周日以及法定节假日

180阿明

河北省秦皇岛市海港区海港镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

RO雪兰

河北省秦皇岛市海港区白塔岭

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

墨染A00

河北省秦皇岛市海港区北环路

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

蒸蒸王蒸

河北省秦皇岛市昌黎县靖安镇

综合评分：4.6

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，本人的爱好就是徒步去旅行，从医学角度来说

越泽解杏杏

河北省秦皇岛市抚宁区抚宁镇

综合评分：4.7

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。