初级3
周日 周三 周五 周六
本地服务
本地服务:260.00元/小时;
四川成都简阳市五合乡
四川成都金堂县高板镇
四川成都彭州市小鱼洞镇
四川成都邛崃市孔明乡
四川成都蒲江县复兴乡
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
增肌,减脂肪,塑型,运动康复,篮球训练,体适能训练,HIIT高强度间歇,爆发力,柔韧,协调性训练
8年体校—4年专业篮球运动员—3年健身教练工作经验,一级运动员,黑龙江省高水平运动员证书
能不能快速达到健身的目的无论增肌减脂都是一个需要坚持和毅力的挑战,还有饮食睡眠和各方面的配合,当您从适应期到提高期再到稳定期的时候,您已经发现全新的自己,会爱上运动
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