初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务 线上服务
本地服务:150.00元/小时;线上服务:40.00元/小时;
四川成都简阳市坛罐乡
四川成都新都区木兰镇
四川成都武侯区火车南站
四川成都大邑县金星乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
从业5年多 累计授课5000节 增肌 减脂 女性塑型【翘臀】等等
一般健身几个小时最好?30分钟~ 90分钟 最佳50分钟 根据肌肉量 个人目标来决定
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