服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:180.00元/小时;电话咨询:0.90元/分钟;
- TA的足迹
四川成都龙泉驿区万兴乡
四川成都都江堰市柳街镇
四川成都崇州市白头镇
- 专业擅长
课程选择： 私教,双人课,多人课
练习内容： 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,活力瑜伽
服务内容
- 服务介绍
通过国内最权威瑜伽机构北京悠季瑜伽教练培训，持有其教练认证证书。可以教授初级哈他瑜伽，讲解正确的呼吸方式，教授呼吸控制法和简单的清洁法，带您领略原汁原味的印度传统哈他瑜伽。同时目前自己正在学习阿斯汤加初级序列，我们共同学习，一起进步。瑜伽，给自我以联结，给你我他以联结，给万物以联结！谢谢~
- 我的优势
讲授呼吸方式，呼吸控制法和清洁法。注重体式的正位与顺位以及呼吸的配合。让你瑜伽的练习安全有效，享受瑜伽。 缓解身体精神压力，调理肩颈脊柱，还您健康的颈椎腰椎，避免颈腰酸痛，消除呼吸短粗胸闷等症状，对瘦身塑型也有不错的效果
- 服务认证
哈他瑜伽教师培训
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