爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

levybA

四川达州宣汉县土主镇

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

只派大星哇

四川达州渠县望溪乡

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，一起来约次说走就走的登山吧，令双脚灵活有力，快来和我一起去爬山吧

佘佳佳

四川达州开江县回龙镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

幸甚应嗽嗽

四川达州万源市大竹镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

一切A00

四川达州宣汉县东乡镇

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：服务态度好，看似爬山很简单，脚力锻炼，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

幽深的诉说

四川达州万源市官渡镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起聊聊吧

兴修笑白

四川达州达川区翠屏

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

小香菜n5

四川达州万源市铁矿镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

薛摄摄

四川达州达川区三里坪

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

B78Ag幽雅

四川达州渠县渠江镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。