初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:33.00元/小时;
四川南充蓬安县天成乡
四川南充顺庆区潆华工业集中区
四川南充西充县中岭乡
四川南充仪陇县铜鼓乡
有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。
四川南充仪陇县武棚乡
综合评分:4.9
本地服务:58.00元/小时
服务介绍:是不错的选择,放假到户外爬山锻炼身体,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,令双脚灵活有力
四川南充嘉陵区石楼乡
综合评分:4.6
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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