初级4
周日 周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
四川南充西充县仁和镇
四川南充顺庆区大林镇
四川南充阆中市二龙镇
四川南充嘉陵区金宝镇
课程选择: 私教
游泳类型: 蛙泳,蝶泳,自由泳,仰泳
之前上过2个月游泳课,熟悉并掌握各种游泳姿势和训练方法,自身搭流游过嘉陵江,有比较丰富的游泳和危险应急处理经验。
耐心,从基础开始。
能学会吗?多久能学会?对不可避免的肌肤接触有什么看法?只要你喜欢这项可以使你变得从外观上全身上下肢体协调,增加肺活量,消除上班疲劳的运动,就请你一定要坚持,只有掌握了正确的方式方法,才能让你的锻炼得到最好的效果,运动和饮食的比例结合,一个月后你会发现不一样的自己!至于多久能学会,一方面是悟性,二是有一颗坚持的心,美丽已经在向你招手了。至于最后一个问题,尤其是男女之间的教学,难免会有肌肤接触,这都是不可避免的正常接触,所以请一定要相信对方且事先会讲清楚的。
四川南充西充县中南乡
综合评分:4.7
本地服务:258.00元/小时
服务介绍:快来和我聊聊游泳吧,可以教你通过游泳锻炼全身肌肉线条,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验需要和我切磋游泳请尽快下单啊,心脏功能极好需要和我切磋游泳请尽快下单啊
四川南充高坪区小龙
综合评分:4.9
本地服务:27.00元/小时
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
四川南充顺庆区西山
综合评分:4.7
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
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