登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

安才

四川内江内江经济开发区四合镇

综合评分：5.0

本地服务：17.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

幻香戴

四川内江威远县严陵镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧

Ue嘉歆

四川内江威远县严陵镇

综合评分：5.0

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

惜香新雅

四川内江市中区城西

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢运动，运动会带给你一个健康的身体。安全第一

J9醇和小丸子

四川内江内江经济开发区壕子口

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

较华丽的周海

四川内江隆昌市古湖

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：第一次用这个软件。很好奇。不靠这个谋生。兴趣好奇而已。徒步范围只在隆昌。

啦啦啦啦啦啦我

四川内江资中县双河镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：一起登山，拥有无比力量，把你带到最高峰，没有疲劳，只有激情与快乐哦

平征

四川内江资中县孟塘镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

冬萱nbkI

四川内江隆昌市渔箭镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

燕鸿波

四川内江东兴区白合镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。