闲来无事可以爬爬山 攀岩 速降 从高空俯瞰大地

咚咚咚会

四川宜宾翠屏区白沙湾

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：从医学角度来说，非常值得信赖爬山伙伴，但只要你跨出了第一步，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

柿三年

四川宜宾江安县底蓬镇

综合评分：4.6

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：与大自然零距离接触，虽然爬山很苦很累，快来和我一起去爬山吧，快来和我一起聊聊吧

罗晓秋

四川宜宾长宁县井江镇

综合评分：5.0

本地服务：64.00元/小时

服务介绍：到处旅游，游玩，来一场说走就走的旅行，不限时间，不限地点。

有倪幸福

四川宜宾高县文江镇

综合评分：5.0

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：走路难不到我的，爬山。只要你不累我也不会叫累

逢考必过不行嘛

四川宜宾兴文县仙峰苗族乡

综合评分：4.8

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：随叫随到，让你拥有与大自然深层次接触的机会，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

阿白A00

四川宜宾翠屏区西城

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

侯昌平A00

四川宜宾翠屏区沙坪

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

品控一文静

四川宜宾翠屏区南广镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

宜宾

四川宜宾翠屏区西郊

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

秀左

四川宜宾翠屏区赵场

综合评分：5.0

电话咨询：0.25元/分钟

服务介绍：一般不会带什么多余的东西，都是一般的一瓶矿泉水就行，爬山可以缓解心情，和放松心情