高级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
山东东营垦利区黄河口镇
山东东营广饶县广饶滨海新区
山东东营垦利区兴隆
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
登山要克服无数艰难险阻,懦夫和懒汉是不能享受到胜利的喜悦和幸福的。喜欢登山的一起来吧!
多年的登山经验,不可多得的登山好伴侣!
一般登山需要带些什么啊?不要穿过紧的衣服、高跟鞋、拖鞋等,宜着便于运动的服装和鞋子
山东东营东营区东城
综合评分:4.6
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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