山东聊城东阿县大桥镇
综合评分:4.7
线下服务:78.00元/小时
服务介绍:心脏功能极好快来和我一起浪起来吧,游泳是很好玩很快乐的事情需要和我切磋游泳请尽快下单啊,欢迎随时来对我下单,参加过游泳比赛有丰富的游泳经验有需要的请联系我吧
山东聊城东昌府区古楼
综合评分:4.9
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:确保你的身体和四肢均向上与水面呈垂直状态。如果你把身体打横,并开始在水中踢腿、与脚划水,那就已经是游泳的动作,而不再是踩水了。 将你的头保持在水面上方,并尝试缓慢规律地呼吸。将呼吸放缓是为了让你能够冷静放松,并储存体力以便更长时间的踩水。
山东聊城东昌府区东城
综合评分:5.0
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
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