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服务目的: 减少体重
包教包会,一起轻松愉快的达到学习目标,健身的目的!
节食可以减体重吗?可是,但是不科学,当你身体习惯了不吸收蛋白质和碳水的时候,体重不会再掉,身体已经适应这种不摄入的状态,从而进行体重保持,这个时候大部分人会觉得体重不减了,再开始饮食,导致了身体的反弹,所以节食很不科学
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