去过很多地方 懂得规划路线 会驾驶 了解野外生

三先藏w

山东临沂兰陵县下村乡

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：一起跨越高山，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，看似爬山很简单，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

一个天才

山东临沂兰山区白沙埠镇

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，欢迎随时来对我下单，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，脚力锻炼

飞丹葛绕绕

山东临沂费县费城

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

抛掷健康

山东临沂兰陵县车辋镇

综合评分：4.8

本地服务：58.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，快来和我一起去爬山吧，有需要的请赶快联系我吧，久坐办公室

AliceA00

山东临沂兰山区兰山

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

麦琪琪啊

山东临沂莒南县大店镇

综合评分：4.6

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：服务态度好，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，是不错的选择，让你以后一定非常喜欢爬山

茜茜呗

山东临沂沂水县崔家峪镇

综合评分：4.8

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，随时在线，欢迎随时来对我下单，服务态度好

杨柯

山东临沂费县南张庄乡

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

崔秀军

山东临沂兰山区义堂镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

WC宜春香蕉

山东临沂河东区九曲

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。