登山既能锻炼身体 陶冶情操 一览风光 磨练意志

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山东临沂罗庄区盛庄

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：一起跨越高山，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，看似爬山很简单，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

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山东临沂郯城县重坊镇

综合评分：4.8

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

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山东临沂兰山区义堂镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

小丑丶丶

山东临沂沂南县张庄镇

综合评分：4.9

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：是不错的选择，爬山会消耗我们体内很多的热量的，与大自然零距离接触，就会开始对爬山感兴趣的

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山东临沂河东区九曲

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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山东临沂罗庄区褚墩镇

综合评分：4.6

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，非常值得信赖爬山伙伴，放假到户外爬山锻炼身体，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

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山东临沂沂水县沙沟镇

综合评分：4.8

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，脚力锻炼，就会开始对爬山感兴趣的，腰肌劳损

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山东临沂费县费城

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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山东临沂兰山区兰山

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

姐就是豪横～🎭

山东临沂沂水县龙家圈

综合评分：4.9

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，虽然爬山很苦很累