初级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
山东青岛莱西市河头店镇
山东青岛平度市凤台
山东青岛即墨区通济新经济区
训练部位: 其他
服务目的: 减少体重,康复训练
教授陈式小架太极拳 提供私人健身指导 体系化训练改善三高(高血压,高血脂,高血糖)系统训练控制体重,增强体质 提供养生指导平衡心理、改善身心
陈氏太极拳(小架)入室弟子、系统掌握太极拳训练方法。
最好的健身方式是什么?张力+放松
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