青岛切换城市

新消息

很大方之班魄占

用户昵称很大方之班魄占

所在位置山东青岛城阳区流亭

认证信息

等级积分3775分

活跃度

最近访客20829人

非专业人士 健身爱好者 提供健身陪同服务 共

任务分类:运动健康/健身教练

100.00元/小时

本地服务

0.10元/分钟

电话咨询

50.00元/小时

线上服务

综合评分:4.6

需求次数:57

技能等级:初级1

需求成交次数:182

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:234

服务方式:本地服务 电话咨询 线上服务

服务成交次数:1168

手机号:130####3084

微信号:kbm####994

与TA聊天与TA聊天立即约单

分享到:

收藏
收藏

青岛健身教练服务者推荐

可恶的穿越

健身

300.00元/小时

当红的建设Nk

健身

100.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询 线上服务

  • 服务价格

    本地服务:100.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;线上服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    山东青岛平度市崔家集镇

    山东青岛崂山区沙子口

    山东青岛黄岛区黄岛

    山东青岛平度市明村镇

    山东青岛平度市凤台

  • 专业擅长

    训练部位: 背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,塑身形体

服务内容

  • 服务介绍

    非专业人士,健身爱好者,提供健身陪同服务,共同进步,风雨无阻。

  • 专业回答

    空踩单车与骑单车那个锻炼腹部?骑单车

    无氧运动能更快练成人鱼线?对,局部训练效果明显

    跑步对膝盖损伤严重吗?量力而为

    一般健身几个小时最好?竭尽全力

    深蹲多少次才能有效果?酸痛为止

最新动态

  • 扫描下载约单APP查看TA的最新动态

优质青岛健身教练服务者推荐

儿嘞

儿嘞

山东青岛市北区登州路

综合评分:4.9

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:塑身形体,快来和我一起健身吧,喜欢跑步,欢迎咨询

与TA聊天
oniaa地

oniaa地

山东青岛市北区延安路

综合评分:4.8

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:可以帮助您增加体重,喜欢和我一起健身的赶快下单吧,欢迎你的到来,快来快来预快来预约我吧

与TA聊天
路去🤟纽。是

路去🤟纽。是

山东青岛莱西市姜山镇

综合评分:4.9

本地服务:88.00元/小时

服务介绍:热爱运动,健身让你在生活中远离病痛,想一起的可以联系我,希望可以帮到您

与TA聊天
霸气猛男

霸气猛男

山东青岛市北区大港

综合评分:4.7

本地服务:198.00元/小时

服务介绍:就来找我吧,健身会让你放松,耐心,有健身方面的问题都可以找我哦~

与TA聊天
衷心凡白

衷心凡白

山东青岛市南区珠海路

综合评分:4.7

本地服务:61.00元/小时

服务介绍:和我一起,锻炼身体,期待和您一起汗流浃背。

与TA聊天
呆瓜A00

呆瓜A00

山东青岛即墨区环秀

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:应当是20~45/小时,我主要可以做陪练,帮你搬搬杠铃片,做做辅助,以及分享一些简单的,我自己健身的心得(怎样避免受伤,平时该怎么安排饮食,如何安排休息时间,不是专业人士),如果你是新手的话;大概就是这样,我对健身这件事还蛮富激情的不忍心光看,所以我也要一起练一练的,但是并不当作专项训练,不会耽误你的进程。

与TA聊天
迅速的转让

迅速的转让

山东青岛市北区浮山新区

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:欢迎联系我~,快来找我下单吧,需要的来找我吧,想要好身材

与TA聊天
VXTO鸿羲小蚂蚁

VXTO鸿羲小蚂蚁

山东青岛莱西市沽河

综合评分:5.0

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:教会你如何健身,如何增强身体健康,如何让你走上健康人生之路

与TA聊天
强蜗牛哩

强蜗牛哩

山东青岛平度市白沙河

综合评分:5.0

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:以精湛的技术,随时等你哦~,有需求的约我呦,那就来找我吧

与TA聊天
当红的建设Nk

当红的建设Nk

山东青岛即墨区金口镇

综合评分:4.9

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:你的满意就是我的快乐,需要的联系我,如果你也喜欢,希望能有人约我

与TA聊天

为您推荐青岛健身教练

  • 很大方之班魄占
  • 很大方之班魄占

手机扫码下载客户端

已为您约单

扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧

扫我下载领300元代金券
获得新人300元代金券
注册约单送百元约单代金券

汇集200多个城市众多服务达人

让您无论身处何地都能乐享约单服务

注册约单注册立送300元代金券

 我已阅读并同意《约单使用协议》《约单隐私政策》

立即登录

查看更多消息
推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

-->