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所在位置山东青岛即墨区环秀

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等级积分5297分

活跃度

最近访客18236人

增肌 减脂 塑型 运动康复 你想改变自己 那么来

任务分类:运动健康/健身教练

100.00元/小时

本地服务

0.10元/分钟

电话咨询

综合评分:4.6

需求次数:63

技能等级:初级5

需求成交次数:109

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:233

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:1052

手机号:187####3493

微信号:vpb####92837

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198.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级5

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:100.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;

  • TA的足迹

    山东青岛黄岛区积米崖管区

    山东青岛李沧区沧口

    山东青岛城阳区夏庄

    山东青岛市北区辽源路

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    增肌,减脂,塑型,运动康复!你想改变自己,那么来找我吧!

  • 我的优势

    我会告诉你怎么去练增肌效果好,加上饮食,相信你会棒棒哒

  • 专业回答

    增肌没效果一个是你教的动作不对,对目标肌肉起不到很好的刺激,二是你的RM没选对,三,饮食需要注意!

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本地服务:428.00元/小时

服务介绍:以精湛的技术,随时等你哦~,有需求的约我呦,那就来找我吧

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oniaa地

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山东青岛市北区延安路

综合评分:4.8

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:可以帮助您增加体重,喜欢和我一起健身的赶快下单吧,欢迎你的到来,快来快来预快来预约我吧

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路去🤟纽。是

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山东青岛莱西市姜山镇

综合评分:4.9

本地服务:88.00元/小时

服务介绍:热爱运动,健身让你在生活中远离病痛,想一起的可以联系我,希望可以帮到您

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是一个单身女聊啰

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山东青岛即墨区龙山

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本地服务:468.00元/小时

服务介绍:有意者可以联系我哦!,可塑形,有需要的地方尽管来找我

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当红的建设Nk

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山东青岛市北区登州路

综合评分:4.9

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:你的满意就是我的快乐,需要的联系我,如果你也喜欢,希望能有人约我

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迅速的转让

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山东青岛市北区浮山新区

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本地服务:100.00元/小时

服务介绍:欢迎联系我~,快来找我下单吧,需要的来找我吧,想要好身材

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璨了

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服务介绍:希望能有人约我,喜欢健身,可以来找我哦~,快来和我一起健身吧

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温暖的冰兰

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山东青岛平度市古岘镇

综合评分:4.7

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:我会帮助你,希望可以帮到你,我们一起努力吧,想一起的可以联系我

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呆瓜A00

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山东青岛即墨区环秀

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:应当是20~45/小时,我主要可以做陪练,帮你搬搬杠铃片,做做辅助,以及分享一些简单的,我自己健身的心得(怎样避免受伤,平时该怎么安排饮食,如何安排休息时间,不是专业人士),如果你是新手的话;大概就是这样,我对健身这件事还蛮富激情的不忍心光看,所以我也要一起练一练的,但是并不当作专项训练,不会耽误你的进程。

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姗姗呀

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山东青岛黄岛区藏南镇

综合评分:5.0

本地服务:268.00元/小时

服务介绍:健身达人,拳击等运动都可以找我,真诚的心让你对我难以忘却,健身可以缓解日常工作中的疲劳

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