青岛切换城市

新消息

A.健康体适能

用户昵称A.健康体适能

所在位置山东青岛崂山区金家岭

认证信息

等级积分2027分

活跃度

最近访客28760人

三年多健身房工作经验 2500教学课时实践

任务分类:运动健康/健身教练

150.00元/小时

本地服务

1.00元/分钟

电话咨询

综合评分:5.0

需求次数:95

技能等级:初级3

需求成交次数:113

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:116

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:1264

手机号:187####8358

微信号:ray####0263

与TA聊天与TA聊天立即约单

分享到:

收藏
收藏

青岛健身教练服务者推荐

迅速的转让

健身

100.00元/小时

温暖的冰兰

健身

428.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:150.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;

  • TA的足迹

    山东青岛崂山区沙子口

    山东青岛崂山区金家岭

    山东青岛莱西市望城

    山东青岛崂山区北宅

    山东青岛莱西市马连庄镇

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 服务介绍

    三年多健身房工作经验,2500教学课时实践

  • 专业回答

    我不想练的浑身都是肌肉,您好,首先我们身体都有600多块肌肉,不管我们训练不训练,那我们训练肌肉的目的就是希望他能够有活性,不造成关节的紧张。还有肌肉可以帮助我们上提曲线,帮助燃烧热量

最新动态

  • 扫描下载约单APP查看TA的最新动态

优质青岛健身教练服务者推荐

姗姗呀

姗姗呀

山东青岛平度市崔家集镇

综合评分:5.0

本地服务:268.00元/小时

服务介绍:健身达人,拳击等运动都可以找我,真诚的心让你对我难以忘却,健身可以缓解日常工作中的疲劳

与TA聊天
是一个单身女聊啰

是一个单身女聊啰

山东青岛市南区金门路

综合评分:5.0

本地服务:468.00元/小时

服务介绍:有意者可以联系我哦!,可塑形,有需要的地方尽管来找我

与TA聊天
呆瓜A00

呆瓜A00

山东青岛即墨区环秀

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:应当是20~45/小时,我主要可以做陪练,帮你搬搬杠铃片,做做辅助,以及分享一些简单的,我自己健身的心得(怎样避免受伤,平时该怎么安排饮食,如何安排休息时间,不是专业人士),如果你是新手的话;大概就是这样,我对健身这件事还蛮富激情的不忍心光看,所以我也要一起练一练的,但是并不当作专项训练,不会耽误你的进程。

与TA聊天
儿嘞

儿嘞

山东青岛莱西市店埠镇

综合评分:4.9

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:塑身形体,快来和我一起健身吧,喜欢跑步,欢迎咨询

与TA聊天
可恶的穿越

可恶的穿越

山东青岛崂山区金家岭

综合评分:5.0

本地服务:300.00元/小时

服务介绍:有需要的小伙伴可以联系我,有需要的地方尽管来找我,快来找我下单吧,欢迎你的加入

与TA聊天
知妖夭吧

知妖夭吧

山东青岛即墨区北安

综合评分:4.8

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:还你健康人生,欢迎你的到来,还可以强身健体

与TA聊天
居qNpf

居qNpf

山东青岛胶州市三里河

综合评分:4.7

本地服务:182.00元/小时

服务介绍:健身教练和游泳教练,我比较擅长的是蛙泳和自由泳。

与TA聊天
璨了

璨了

山东青岛市北区大港

综合评分:4.9

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:希望能有人约我,喜欢健身,可以来找我哦~,快来和我一起健身吧

与TA聊天
温暖的冰兰

温暖的冰兰

山东青岛黄岛区滨海

综合评分:4.7

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:我会帮助你,希望可以帮到你,我们一起努力吧,想一起的可以联系我

与TA聊天
当红的建设Nk

当红的建设Nk

山东青岛即墨区移风店镇

综合评分:4.9

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:你的满意就是我的快乐,需要的联系我,如果你也喜欢,希望能有人约我

与TA聊天

为您推荐青岛健身教练

  • A.健康体适能
  • A.健康体适能

手机扫码下载客户端

已为您约单

扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧

扫我下载领300元代金券
获得新人300元代金券
注册约单送百元约单代金券

汇集200多个城市众多服务达人

让您无论身处何地都能乐享约单服务

注册约单注册立送300元代金券

 我已阅读并同意《约单使用协议》《约单隐私政策》

立即登录

查看更多消息
推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

-->