中级4
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本地服务 电话咨询
本地服务:160.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
山东青岛胶州市洋河镇
山东青岛市南区江苏路
山东青岛即墨区蓝村镇
山东青岛莱西市马连庄镇
课程选择: 私教
练习内容: 减肥瑜伽,减压瑜伽
可以帮助您矫正不良体态,舒缓心情,放松自己。
改善身体亚健康状态,使自己的身体更加的舒展,让你由内而外焕发活力
我很想练习瑜伽,但是我身体太僵硬了,害怕自己不行这种担心是多余的,不管每个人身体基础如何,只要肯花精力去学习,经过一段时间以后,肌肉都会有弹性,柔韧性也会得到提高,瑜伽体式适合自己的是最好的
山东青岛市北区即墨路
综合评分:4.6
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:练瑜伽不仅能帮我们减肥,锻炼身体,还能调理内分泌、伸展肌肉、净化心灵等,瑜伽的好处可谓多不胜数。快来和我学习瑜伽吧。本人从事舞蹈教学和瑜伽6年。教学方法灵活受欢迎,擅长芭蕾形体,拉丁舞,爵士舞,哈他瑜伽,流瑜伽,能量瑜伽。减肥塑型,增加形体气质
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