有多年登山经验 经常个人徒步登山 主要是寻找

十年之约A00

山东烟台海阳市外向型工业加工区

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

筱笑笑笑

山东烟台芝罘区幸福

综合评分：5.0

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，令双脚灵活有力，有需要的请赶快联系我吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

w嘉尔女

山东烟台莱州市文昌路

综合评分：4.9

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：脚力锻炼，看似爬山很简单，闲暇时间去郊外爬爬山，一起来约次说走就走的登山吧

医路深渊

山东烟台莱阳市团旺镇

综合评分：4.7

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起跨越高山

王富强A00

山东烟台福山区福新

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：周六周日可约。开朗活泼。

杨笑_b

山东烟台蓬莱市大辛店镇

综合评分：4.9

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，爬山，欢迎随时来对我下单，服务态度好

少东家

山东烟台烟台经济技术开发区八角（烟台开发区）

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

芷霖52

山东烟台莱州市柞村镇

综合评分：4.8

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，就会开始对爬山感兴趣的，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，脚力锻炼

蔫呼呼的玩笑

山东烟台芝罘区黄务

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，让你以后一定非常喜欢爬山

鲜明单于缸缸

山东烟台芝罘区毓璜顶

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。