初级3
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:98.00元/小时;
山东烟台蓬莱市潮水镇
山东烟台芝罘区通伸
山东烟台招远市蚕庄镇
山东烟台招远市张星镇
瘦身目标: 减脂,塑型
瘦身部位: 脸部,肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身
瘦身方法: 调理,其他
首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻。
山东烟台莱州市夏邱镇
综合评分:5.0
电话咨询:5.00元/分钟
服务介绍:如何吃不胖又不用饿肚子还能吃的好?我用自身经历告诉你。本人身高160.体重90.一个孩子的妈妈。如何吃呢?其实很简单。来吧,实体价值几千元的调理方子,我只需要几十!
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