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O4安卉锅巴

用户昵称O4安卉锅巴

所在位置上海市杨浦区五角场

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等级积分758分

活跃度

最近访客20675人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

50.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:70

技能等级:初级1

需求成交次数:69

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:104

服务方式:本地服务

服务成交次数:1977

手机号:182####3514

微信号:skw####91568

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上海登山爱好者服务者推荐

应季的显得

登山

200.00元/小时

娇小玲珑🍓🍓🍓

登山

78.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    上海市浦东新区曹路镇

    上海市浦东新区金杨新村

    上海市普陀区石泉路

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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花卷3r

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上海市静安区天目西路

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服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

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娇小玲珑🍓🍓🍓

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上海市浦东新区三林镇

综合评分:4.6

本地服务:78.00元/小时

服务介绍:久坐办公室,多年登山教学经验保证安全,欢迎随时来对我下单,让你拥有与大自然深层次接触的机会

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是一只小可爱连

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上海市崇明区建设镇

综合评分:4.9

本地服务:128.00元/小时

服务介绍:快来和我一起聊聊吧,多年登山教学经验保证安全,腰肌劳损,一起跨越高山

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老吴看股-微信公众号

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上海市宝山区庙行镇

综合评分:4.8

本地服务:468.00元/小时

服务介绍:令双脚灵活有力,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里,欢迎随时来对我下单

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闷热的自觉

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上海市长宁区新泾镇

综合评分:4.7

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:一起愉快的爬山,是不错的选择,非常值得信赖爬山伙伴,久坐办公室

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含有葛囊囊

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上海市黄浦区小东门

综合评分:5.0

本地服务:1000.00元/小时

服务介绍:从小就喜欢户外运动,跑步,爬山,攀岩,徒步旅行,各种极限运动,有需要的下单吧。

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正A00

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上海市杨浦区平凉路

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:期待在户外与你相遇,一起跨越高山,有需要的请赶快联系我吧,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

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宁静致远A00

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上海市静安区南京西路

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,从医学角度来说,与大自然零距离接触,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

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S荔枝的

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上海市普陀区甘泉路

综合评分:5.0

本地服务:498.00元/小时

服务介绍:非常值得信赖爬山伙伴,闲暇时间去郊外爬爬山,爬山会消耗我们体内很多的热量的,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

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适时的米饭cl

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上海市宝山区大场镇

综合评分:5.0

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:身体状况良好,擅长倾听,慰藉焦虑的心情

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  • O4安卉锅巴
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