初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:260.00元/小时;
上海市浦东新区中国(上海)自由贸易试验区(保税片区)
上海市崇明区长兴镇
上海市杨浦区平凉路
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
cpr证书、国职中级、做过3年的私人教练,主要带常规课程(增肌减脂、提高心肺功能等)和拉伸课程(运动后的放松,体态的矫正圆肩、翼状肩胛等)
主要带常规和拉伸
在哪上课?健身房或工作室
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