中级5
周日 周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:128.00元/小时;
上海市虹口区曲阳路
上海市崇明区港沿镇
上海市徐汇区田林
上海市浦东新区东明路
上海市浦东新区书院镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
健身教练2年半,德西出来、高级私人教练认证、亚洲体适能教练认证、EPTC急速瘦身教练认证 擅长:减脂、塑形、增肌、马甲线、体态改善
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如何增加减肥合理的饮食安排,有氧与无氧的结合
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