服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:25.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;
- TA的足迹
上海市闵行区莘庄工业区
上海市奉贤区青村镇
上海市浦东新区南码头路
- 专业擅长
可接受人数： 两人行,多人行
骑行特点： 爱拍照,活地图,修车手,其他特点
服务内容
- 服务介绍
本人是公路车骑行爱好者，虽没有骑行竞技的专业知识，但骑行时间很久，也有过单人的小长途的骑行三天800公里（公路车）。可以给刚刚接触公路车的你最中肯的的建议和少走弯路骑行指导。目前本月时间自由。随时约。每天最多300公里。再远了不接。（净身高180cm.体重76）也可以落单骑友约骑价格更优
- 专业回答
我能骑多远？骑行对膝盖会不会有损伤？？到底能骑多远这个完全看个人体质和后天努力，与自身平常是否运动有直接关系，具体情况具体回答。 骑行对于膝盖损伤 回答是肯定有的，这么说一般人可能很难接受，不如我换个说法，走路也对膝盖有磨损，只是损伤程度不同，一般来说，有氧的且可持续进行同时普及较好的运动有几种:跑步、游泳、骑行（这其实就是就是铁人三项的全部了）。其中对膝盖伤害最小的就是游泳！其次是骑行运动，伤害最大的反而是普及度最高跑步。这和膝盖受力有关系，这个磨损可能当时你并不会有明显感觉，但时间久了，就会很明显，为什么篮球运动员的膝盖（说白了是半月板）总有伤，你自已想一下篮球运动的是什么样的就清楚了。骑行状态中，你的双脚，双手，和屁股都是承重点，一身的重量都已经被分摊，相比跑步只靠双腿支撑，这个对比应该很明显了。
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