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嘿少来

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所在位置上海市普陀区万里

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等级积分2352分

活跃度

最近访客25473人

有过专业骑行经验 带你一起去破风 坚持骑自行

任务分类:运动健康/骑行爱好者

50.00元/小时

本地服务

0.20元/分钟

电话咨询

综合评分:5.0

需求次数:82

技能等级:初级3

需求成交次数:116

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:126

服务方式:本地服务 电话咨询

服务成交次数:762

手机号:176####8341

微信号:qjr####5484

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服务详情

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;电话咨询:0.20元/分钟;

  • TA的足迹

    上海市金山区山阳镇

    上海市宝山区罗店镇

    上海市奉贤区青村镇

  • 专业擅长

    可接受人数: 两人行,多人行

    骑行特点: 爱拍照,活地图,其他特点

服务内容

  • 服务介绍

    有过专业骑行经验,带你一起去破风,坚持骑自行车,能很好的促进脂肪的燃烧,服务态度好,非常值得信赖骑行伙伴

  • 专业回答

    骑行预计多长时间?腿会变粗么?膝盖会损伤么?新手一般每小时20-25公里公里,老鸟一般每小时30-40公里。 只会使腿部线条更加美好,快速降低体脂含量,增加心肺功能。 运动前专业拉伸,保护您的半月板,不会损伤膝盖。

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顶事的显得

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本地服务:88.00元/小时

服务介绍:骑行最长时间三小时

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快跑,洋来了

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上海市嘉定区江桥镇

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本地服务:100.00元/小时

服务介绍:让你有完美迷人的身材,增强了免疫系统,周末骑行周边,呼吸新鲜的空气

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胡胡胡教练

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本地服务:120.00元/小时

服务介绍:健身,网球,户外,让你成为运动达人,健身是终身的健康教育

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R277

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本地服务:398.00元/小时

服务介绍:还能够减肥,坚持骑自行车,骑自行车可以开发大脑、改善体质,只要坚持骑行锻炼

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本地服务:80.00元/小时

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

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雨柯e

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本地服务:100.00元/小时

服务介绍:高冷活泼逗比文静,没错,就是这么百变,有才华,有共同语言。选择我,没有错哦!

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无谓的对比0Y

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上海市徐汇区漕河泾

综合评分:4.9

本地服务:60.00元/小时

服务介绍:只要坚持骑行锻炼,去感受那清风迎面的舒适感,并且让人们的身体得到很好的锻炼,随叫随到

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苛细的自信

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综合评分:4.9

本地服务:58.00元/小时

服务介绍:本人活泼开朗性格好好相处每天骑行五公里

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约书亚ju

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上海市浦东新区三林镇

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:一起体验骑车的快乐,一起自由自在的享受大自然

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  • 嘿少来
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