初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:0.20元/分钟;
上海市金山区山阳镇
上海市宝山区罗店镇
上海市奉贤区青村镇
可接受人数: 两人行,多人行
骑行特点: 爱拍照,活地图,其他特点
有过专业骑行经验,带你一起去破风,坚持骑自行车,能很好的促进脂肪的燃烧,服务态度好,非常值得信赖骑行伙伴
骑行预计多长时间?腿会变粗么?膝盖会损伤么?新手一般每小时20-25公里公里,老鸟一般每小时30-40公里。 只会使腿部线条更加美好,快速降低体脂含量,增加心肺功能。 运动前专业拉伸,保护您的半月板,不会损伤膝盖。
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