服务信息
- 技能等级
高级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;
- TA的足迹
上海市静安区临汾路
上海市普陀区长风新村
上海市闵行区古美
上海市闵行区莘庄工业区
- 专业擅长
课程选择： 私教,双人课
练习内容： 哈他瑜伽,其他
服务内容
- 服务介绍
练习内容:减肥瑜伽，产后恢复，哈他瑜伽，活力瑜伽，减压瑜伽。
- 我的优势
热爱西语，英语和烘焙对生活充满热情，对会员有耐心善于观察会员内外心理活动， 对症下药纠正体式减少伤害。
- 专业回答
瑜伽能减肥和增强抵抗力吗？长期坚持练习瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高我们内外在的气质;能提高免疫力，增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养，以及增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能预防和各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
- 服务认证
高级瑜伽导师
最新动态
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