服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:280.00元/小时;
- TA的足迹
上海市闵行区梅陇镇
上海市浦东新区陆家嘴
上海市普陀区长风新村
上海市宝山区吴淞
上海市普陀区万里
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
因为热爱所以坚持！用专业的技术，优质的服务，给会员一个满意的回馈
- 我的优势
主攻增肌减脂，康复 2014年职业认证 2015年 Int 康复认证 2016年 EPTC极速瘦身认证
- 专业回答
需要如何去减肥？减肥这是一个很片面的词， 可以分为两种一个是减重，也就是把体重减下去，一个是减脂，这个是吧脂肪减下去。 很多人都以为这是一个概念，但是其不然。减重只是把体重减下去，这个很简单。只要你进行有氧运动就可以，但是这个并不能从根本上去决绝问题。并且体重下去了并不代表你的体型会瘦下去！ 减脂就是把身体的脂肪减下去，这个才是根本上的去决绝问题。因为只有脂肪下去了才算是真正意义上的减肥。 至于要如何去减脂可以来咨询我。 VX srjl01
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